自身免疫性疾病运动可以改善吗

益生菌自身免疫性疾病的天然守护者？

在探索健康生活的道路上，我们不断寻找能够增强身体防御力的方法。益生菌因其对肠道健康的积极影响而备受瞩目。但你可能好奇，这些微小的生物战士是否也能在改善自身免疫性疾病方面发挥作用？自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑狼疮等，是由于免疫系统错误地攻击身体自身组织而引起的。研究表明，肠道健康与免疫系统功能紧密相关。益生菌通过维持肠道微生物平衡，可能有助于调节免疫反应，减少炎症，从而可能对自身免疫性疾病的症状产生积极影响。虽然目前的研究不足以完全证实益生菌能治愈自身免疫性疾病，但它们作为辅助治疗手段的潜力不容忽视。在考虑...